Cervicalgie Bordeaux | Kinésithérapie douleur du cou
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Cabinet Sgard-Lee Kinésithérapeute à Bordeaux pour cervicalgie et douleurs du cou. Prise en charge des tensions cervicales et douleurs persistantes de la nuque.
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Cervicalgie à Bordeaux : douleurs du cou et de la nuque
​La cervicalgie correspond à une douleur située dans la région du cou et de la nuque.
Ces douleurs peuvent apparaître :
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après une position prolongée devant un ordinateur
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après un faux mouvement
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lors de périodes de stress ou de fatigue
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après un effort physique.
Les cervicalgies peuvent s’accompagner de :
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raideur de la nuque
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douleurs dans les épaules
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maux de tête cervicaux
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gêne lors des mouvements du cou.
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Comprendre les douleurs cervicales
​Les douleurs du cou peuvent être influencées par différents facteurs :
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tensions musculaires
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diminution de la mobilité cervicale
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posture prolongée
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fatigue musculaire.
Lorsque ces facteurs s’additionnent, la douleur peut apparaître ou se maintenir.
La prise en charge consiste alors à analyser les mouvements et les tensions afin d’orienter la récupération de la mobilité cervicale.
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Quand consulter pour une cervicalgie ?
​Il peut être utile de consulter lorsque :
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la douleur dure plusieurs semaines
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la douleur revient régulièrement
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la douleur limite les mouvements du cou
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la douleur gêne les activités quotidiennes.
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Prise en charge au cabinet
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La consultation comprend :
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un bilan clinique individualisé
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une analyse de la mobilité cervicale
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un travail progressif sur les tensions musculaires
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des conseils adaptés aux activités quotidiennes.
L’objectif est d’accompagner la récupération de la mobilité du cou et de la nuque.
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FAQ cervicalgie
Pourquoi la nuque devient-elle raide ?
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La raideur cervicale peut être liée à une combinaison de tensions musculaires, de fatigue et de positions prolongées.
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